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   平日里都說健康是1，其余是0，沒有健康的1，有多少0都沒有用，健康最重要，有了健康才有一切。這些，大家都懂。
   可在實際工作、生活中，好像就忘掉了。越來越不健康的生活，讓身體一直處于亞健康。只有當感到身體不適、去醫院檢查時才知道自己身體所處的狀態。近日身感不適，到醫院拍片檢查后帶著藥品走出醫院，想起上次體檢要求復檢的項目還沒有復查，現在又發現新的問題了。忽然間，感覺發現健康竟然離我越來越遠。
   現在也領會了1和0的關系。自己要當成1，才能有后面的0。年輕的也好，年紀大點的也罷，在工作中一定要注意保持正常的飲食、休息時間，確保身體的健康。自己的1不僅僅是公司的1，也是家庭的1。讓后面的0更有意義才是我們積極爭取1的責任。
   愿我們都能成為1，讓自己更健康，讓后面的0更有意義。